长沙灵活就业退费流程如下：
准备相关材料
灵活就业人员需要准备本人的身份证原件及复印件。
社保卡或银行卡等相关材料。
其他可能需要的材料，如缴费凭证、停保证明等。
前往社保局或税务部门办理退费
灵活就业人员可以携带相关材料前往当地社保局窗口办理退费手续，填写相关表格并提交材料。
也可以先到主管税务局办税服务厅办理退费申请，再持税务部门出具的《社会保险费退费申请表》到社会保险经办机构办理审核、退费手续。
等待审核
社保局工作人员会对灵活就业人员提交的退费申请进行审核，审核通过后会将退费金额打入灵活就业人员的银行卡或社保卡中。
税务部门受理后2个工作日内，将退费资料移交至同级人社或医保部门。
办理退保手续
灵活就业人员退保时，需要填写《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》（单位盖章）。
携带身份证原件及复印件、社保卡、银行卡等相关证件和材料到社保局办理退保手续。
审核通过后，到银行领取退保款项。
其他注意事项
灵活就业人员进行社保的退保时，只能够退回自己个人社保账户中的那部分，汇入到社保统筹账户的资金是不可以进行提现的。
如果符合退费政策的享受社保补贴灵活就业人员，办理退费时，于当月15日前，持本人身份证件（复印件）到街镇党群服务中心窗口开具《退费告知书》后，持《退费告知书》到社保经办机构办理审核、退费手续。
建议：
在办理退费前，建议先咨询当地社保部门或就业服务机构，了解具体的退费政策和流程，以确保按照正确的流程进行申请。
准备好所有必要的材料，并按照要求提交，以便加快审核和退费进度。
