刚就业时调整心态是非常重要的，以下是一些建议帮助你调整心态：
正视压力，转变心态
将压力视为成长的动力，每一次面试和简历投递都是迈向理想工作的一步。
找工作的过程本身就是一个不断提升自己、了解市场的过程。
接受不确定性，保持乐观
就业市场充满不确定性，可能你投递了很多简历都没有收到回复，或者面试后没有得到心仪的结果。
相信自己总会找到属于自己的那片天地，多想想自己的优点和以往的成功经历。
合理宣泄情绪，别憋在心里
找个合适的方式宣泄情绪，比如运动、与朋友或家人倾诉、写日记等。
设定合理目标，避免过度焦虑
根据自己的实际情况设定合理的目标，先尝试一些基础的工作，在积累了一定的经验后，再逐步向更高的目标迈进。
接受自己是个新人，给自己时间成长
职场对于刚毕业的同学来说是一个全新的领域，不必给自己过多的精神压力。
每位职场新人都是从新手开始的，并且职场对于新人有着更高的容错率。
尽快熟悉同事，融入团队
主动向同事介绍自己，尽快熟悉工作业务，以便更好地适应团队的工作节奏。
锻炼自己的抗压能力
在工作中出现错误和难题是难免的，要积极去承担自己应负的责任，犯错了就主动承认并补救。
遇到负面情绪时，不要憋着，可以找朋友去倾诉一下，给自己寻找一个发泄的方式。
学会应对压力
当感到压力过大时，可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
合理安排时间，制定一个详细的求职计划，将任务分解，按部就班地完成。
树立正确的就业观念
不要过分追求高薪资、高职位和大城市，要脚踏实地，从基础工作做起，逐步成长。
保持积极乐观
在求职过程中，难免会遇到各种困难和挫折，但要保持积极的心态，相信自己最终一定能找到合适的工作。
通过以上建议，希望能帮助你更好地调整心态，顺利度过初入职场的适应期。记住，每个人都有适应期，重要的是不断学习和成长。
