灵活就业人员退保需要遵循以下步骤和条件：
达到退休年龄但缴费不足15年
灵活就业者达到法定退休年龄，但由于种种原因未能缴满15年的社保费用时，可以申请退保。退保时，只能退回个人账户中的资金及利息，统筹账户中的资金则无法退回。
重复参保
如果灵活就业者在同一时期内重复参加了社保，且已经解除了与某一单位的劳动关系，可以申请退回多缴的社保费用。在此情况下，需办理取消一个参保关系的相关手续，便可以提出退款申请。
移民海外
对于因移民等原因需要离开中国并放弃中国国籍的灵活就业者，可以申请退保并取回个人账户中的资金。
参保人死亡
在参保人死亡的情况下，其亲属有权申请退回个人账户中的社保资金。
其他特定情况
如果灵活就业者因就业、入学、户口迁移、服刑、领取失业金、转居民参保等原因需要停止参加社保，也可以申请退保。
退保流程
准备相关材料
需要准备本人身份证明、社保卡（如有）、参保证明等相关材料。
到社保机构办理
持所需材料到所在地社保机构办理退保手续。
等待审核和退款
社保机构会对申请材料进行审核，确认符合退保条件后，会将退保款项退还到申请人的银行账户中，退款时间一般在1-2个月左右。
注意事项
不同地区的社保政策和退保规定可能会有所不同，建议提前咨询当地社保经办机构，了解具体的政策和规定。
退保时，需确保所有相关材料齐全、真实有效，以便顺利办理退保手续。
通过以上步骤和条件，灵活就业人员可以了解如何办理退保手续，并确保自己的权益得到保障。
