自考咨询老师的方法有以下几种：
向已经参加过自考的朋友、同学或老师咨询
他们可以提供宝贵的推荐和经验分享，帮助你了解培训机构的资质、教学质量和师资力量，从而选择到合适的自考师资培训。
直接咨询当地教育局或自考办事处
他们会提供相关的信息和建议，帮助你选择合适的培训机构。你可以通过电话、邮件或亲自前往当地教育局或自考办事处进行咨询。
登录当地教育考试院官网
网站上通常会有“留言反馈”栏目或“自考信箱”，你可以通过这些渠道向自考办工作人员提问。
拨打当地自考办的咨询电话
你可以通过搜索引擎或当地政府官网查询当地自考办的联系电话，然后直接拨打电话进行咨询。请注意，自考办可能在非工作时间关闭电话，如遇此情况，可尝试留言或在工作时间内再次联系。
现场咨询
如果电话咨询不便或无法获取所需信息，你可以选择前往当地自考办进行面对面咨询。请确保在自考办的办公时间内到达，并可能需要携带相关证件或材料以备咨询之需。
向报考的学习机构咨询
如果你已经报名参加了某个学习机构，可以直接向该机构的工作人员咨询有关自考的问题。
联系主考院校
如果你需要撰写毕业论文，可以提前向主考院校申请，并缴纳相关费用。主考院校会根据你的选题方向为你指定一位指导教师，你可以通过邮件、电话或面谈等方式与指导教师进行沟通。
通过以上几种方法，你可以更加全面地了解自考的相关信息，选择合适的培训机构和指导教师，从而提高自考的成功率。
