在青岛国企就业并规划职业生涯，可以参考以下步骤：
明确职业目标
根据自身的兴趣、专业背景和发展前景，选择适合自己的岗位和行业。
了解目标岗位的要求，有针对性地提升自己的能力。
学习与提升
不断学习和提升自己的专业知识和技能，包括参加企业内部的培训课程、职业证书考试、自学等。
注重培养沟通能力、团队合作能力、领导能力等软技能。
积累实践经验
通过实习、志愿者工作、参加项目等方式积累实践经验，展示个人的能力和成就。
拓展人脉关系
参加行业活动、加入相关的职业组织，建立和拓展人脉圈子。
与行业内的专业人士建立联系，获取行业动态和机会，获得指导和支持。
积极参与企业工作
根据职业发展目标，积极参与适合自己的工作和项目，提高工作能力和经验。
注重与同事、上级和客户的合作，发挥团队合作精神和领导能力。
制定长期规划
制定5年甚至更长期的职业规划，考虑政治面貌、职称、工作能力年限、文凭等因素。
结合市场变化和企业发展，定期评估和调整职业规划。
关注企业文化和制度
了解企业的生存方式和内部制度文化，选择适合自己的发展道路。
认识到国企升职的艰难和缓慢过程，做好长期投入和准备的准备。
保持积极态度
在职场中保持积极态度，听话肯干，留下好印象。
不断自我提升，适应国企的工作节奏和文化，为职业发展打下坚实基础。
通过以上步骤，可以在青岛国企中制定一个清晰、可行的职业规划，实现长期的职业发展。
