北京外国语大学（北外）自主招生的降分政策如下：
一般降分幅度：
通过高考自主招生笔试和面试后，考生一般可享受降低十分至几十分录取的优惠政策。具体降分情况包括参加自主招生考试的考生可获得高校10-60分的降分录取，或直接降至一本线录取。
综合评价降分：
综合评价最高可降55分录取，历史类综合评价最低分数线低于统招分数线55分录取，物理类低于统招分数线45分录取。
特殊项目降分：
在竞争激烈的项目中，自主招生分数线可能比正取分数线高。体育类和艺术类等特殊类别可能有更大的降分区间，例如体育类可降169.6分。
模拟投档线降分：
通常，自主招生志愿优惠最少为模拟提档线下5分录取，最高可降至所在省份一本线录取。对于学科特长或创新潜质特别突出的个别优秀考生，甚至会降到一本线下破格录取。
综合评价录取：
2022年，北京外国语大学综合评价最低分数线低于统招分数线3-79分不等，大部分集中在20-50分之间。
建议
提前规划：建议考生提前了解并规划自己的自主招生策略，包括参加笔试和面试，以及准备相关的证明材料。
关注招生简章：每年北外的自主招生简章会在2月底发布，考生应及时关注以获取最新的招生信息和政策。
突出个人优势：在申请过程中，考生应突出自己的学科特长、创新潜质或其他特殊才能，以提高录取机会。
这些信息可以帮助考生更好地了解北外的自主招生政策，并为自己的申请做好准备。
