自考本科论文联系导师的方法有以下几种：
直接联系
通过学校官网或教务处获取导师信息，并直接联系导师。
邮件联系
查找导师的邮箱地址，通过邮件与导师进行初次沟通。
电话沟通
拨打导师的办公电话进行联系，如果是私人电话，应先发送短信自我介绍。
社交媒体或即时通讯工具
如微信等，可以添加导师为好友，通过友好的对话方式进行联系。
参加学校组织的活动
有些学校会组织论文写作指导会或见面会，可以借此机会与导师面对面交流。
通过学校提供的平台或系统
登录学校提供的毕业论文管理平台或系统，填写相关信息并获取导师的联系方式。
在联系导师时，请注意以下技巧：
礼貌问候：使用恰当的称呼和问候语，表达尊重。
自我介绍：在初次联系时，简要介绍自己的身份和论文相关情况。
明确目的：清楚地表达自己的选题意图和研究思路，同时倾听导师的建议和意见。
保持沟通：在论文撰写过程中，保持与导师的定期沟通，及时汇报进度和遇到的问题。
通过以上方法，你可以有效地联系到自考本科论文的导师，并获得专业的指导和帮助。
