自考本科网上听课可以通过以下几种方式进行：
完全自学
考生通过购买教材、参考资料等进行自主学习，不需要参加任何形式的课程，完全依靠个人自律。
网络班
考生可以报名网络辅导班的网课，通过视频、直播、录播等方式在线学习。可以随时随地学习，不受时间和地点限制。推荐的网站有华夏大地教育网或自考365，这些网站通常需要注册账号，并提供免费试听，适合感觉合适后付费开通全部听课权限。
其他形式
包括全日制自考和业余制自考，后者主要在业余时间进行上课。
听课建议：
学习环境
在开始网课前，确保环境安静，关闭无关网页，告知家人以减少干扰。选择合适的学习位置，如书桌前，保持正确坐姿，避免疲劳和分心。
明确目标
在网课学习前，设定明确的学习目标，有助于快速进入学习状态，提高学习效率。
紧跟进度
在听课过程中，遇到不懂的地方不要纠结，先继续听老师的思路，课后可以提问。及时记录关键信息，便于课后整理总结。
利用工具
确保有稳定的网络连接和必要的设备（如电脑、手机），以便随时随地观看直播或录播课程。
利用碎片化时间
在排队等待、工作间隙等碎片化时间内，可以观看自考视频网课或听音频资料，这样既能有效利用时间，又能在日常生活中加深对知识的理解。
参加互动式课程
选择一些提供互动式教学的课程，如在线直播、视频讲解和互动问答等，这些课程可以提高学习效率，并且能及时解决疑问。
选择合适的课程
选择课程时，首先要确保课程内容覆盖了你需要学习的科目和知识点。可以通过查看课程介绍、目录和样课来了解课程内容是否符合你的需求。
考虑教学方式
不同的网课有不同的教学方式，如视频讲解、直播互动、在线测试等。选择时要考虑哪种教学方式最适合你的学习习惯和需求。
了解师资力量
了解网课的授课老师，他们的专业背景、教学经验和口碑如何，这直接影响你的学习效果。
利用高质量的网课资源
可以选择一些如华夏大地教育网或自考365等提供高质量自考辅导的网站，这些网站通常提供免费的试听课程，适合先了解课程内容再决定是否购买。
通过以上方法，你可以根据自己的需求和习惯选择合适的网上听课方式，提高自考本科的学习效率。
