自考健康管理师的步骤如下：
了解考试要求
确保你具有高中及以上学历，并且相关工作经验不少于2年。对于非医药卫生专业，需要相关工作经验不少于2年。医药卫生专业可能要求不同。
报名参加考试
通过所在地的相关部门指定的报名培训机构进行报名。报名时通常需要提交身份证正反面复印件、学历证明复印件、工作年限证明原件以及近期免冠证件照。
可以在中国健康管理师网上找到报名信息，或者选择官方认可的报名机构或直接在省级鉴定指导中心网站报名。
备考
系统学习健康管理知识，包括营养学、运动生理学、心理学等。可以通过阅读教材、参加线上课程、参加互助小组等方式进行学习。
制定学习计划，保持健康的生活习惯以保持良好的精神状态。
参加考试
参加由官方授权的第三方机构安排的考试。考试通常包含理论知识和操作技能考核。
注意考试时间，并按时参加考试。
领取证书
考试合格后，到自考办公室或相关机构领取健康管理师证书。
请注意，不同省市地区的具体政策和流程可能有所不同，建议详细咨询当地的教育考试机构或官方网站获取最新信息。
