如果您需要投诉自考老师，可以采取以下几种方法：
通过学校投诉
向教务处主任或学校校长提出投诉，并提供书面材料说明投诉理由。
通过教育局投诉
拨打当地教育局的投诉电话，或者通过教育局的官方网站进行网上投诉。
若需要匿名投诉，可以使用市政府网向市长信箱投信，或使用新注册的邮箱给教育局发匿名举报信。
通过消费者协会投诉
拨打12315消费者保护权益专线进行投诉，并提供必要的证据，如合同、收据等。
通过市民热线投诉
拨打市民热线12345进行投诉，同样可以选择匿名方式。
通过网络平台投诉
利用网络平台，如市政府官方网站，进行投诉。
向自考机构的上级主管部门进行反映
上级主管部门通常会对投诉进行调查和处理，以维护考生的合法权益。
向当地教育行政部门投诉
教育行政部门有职责对教育相关事务进行监管和处理，能对自考机构教师的行为进行规范和监督。
向相关行业协会投诉
自考行业通常有相应的行业协会，这些协会对行业内的机构有一定的规范和管理职责。
利用全国互联网平台进行投诉
一些大型的网络投诉平台可以接受各类投诉，将自考机构的问题在这些平台上进行曝光和投诉。
法律途径
如果问题严重，您可以考虑向人民法院提起诉讼。
在投诉过程中，请确保提供尽可能详细的证据和信息，以便有关部门能够有效处理您的投诉。同时，保持冷静，客观陈述事实，提供准确的信息和证据，以提高投诉的效果。
