成人自考专升本的流程如下：
预报名
登录所在省市自考网，找到“网上报名”栏目，填写个人的基本信息资料，从而在省自考办的计算机中建立考籍档案，获取预报名号。
正式报名
凭预报名号在规定的时间内到市、县（区）指定报名点正式报名。在正式报名时进行电子摄像，同时打印、确认报名资料，并得到一个准考证号码。
报考
自考专升本新生正式报名后，在指定时间报考当次的考试，并且接下来无需再报名，只需报考课程即可参加自考。
选择专业与课程
根据自己的兴趣爱好选择专业，了解该专业的考试计划。认真阅读本省市的报考简章，了解报名时间、地点、手续。
网上报名缴费
在规定时间内到当地教育考试院自学考试系统注册，报名时按规定缴报名费。购买配套资料，如教材和考试大纲。
打印准考证
确认报名后进行自考考试费用缴纳，才算报名成功。之后，在规定时间内打印准考证，按时参加考试。
参加考试
在规定的时间内参加每门课程的考试。如果当期考试没有通过，可以继续报考，直至所有科目考完并通过为止。
申请毕业
所有科目考完后，可以携带相关证件到自考办申请毕业。自考专升本没有固定的学制，理论上最快1.5年就能考完试，但普通考生通常需要2-3年，甚至更久。
建议：
制定合理的学习计划，确保每个阶段都有明确的学习目标。
充分利用网络资源，如在线课程、学习论坛、视频教程等，帮助自己更好地理解和掌握知识点。
坚持和毅力，自考是一个长期的过程，遇到困难时不要轻易放弃，可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助和鼓励。
