自考背书理解并记住知识点的关键在于采用科学的方法和策略。以下是一些有效的建议：
明确备考背诵的最佳时机
基础学习阶段：先理解再背诵。在这个阶段，考生应通读教材，建立知识框架的整体理解，而不是一开始就大篇幅背诵。理解是记忆的前提，只有在理解透彻后，背诵才能事半功倍。
巩固阶段：开始系统背诵。在教材完成一轮学习后，考生已经掌握了基本的知识框架，这时可以正式进入背诵阶段，按照考试大纲和重点章节的顺序，挑选重要的知识点进行记忆。
采用科学的记忆方法
分块记忆法：将知识点划分为几个小块，每次集中记忆一部分内容，这样可以减轻大段记忆的压力，同时提高记忆效率。例如，对于章节较长的内容，可以先记住每一小节的关键词，再逐渐扩展到整段。
联想记忆法：通过将新知识与已有的知识或生活经验联系起来，使知识变得生动有趣，从而更容易被大脑接受和记忆。例如，记忆历史年代时，可以将数字与生活中熟悉的物品或事件联系起来。
故事串联法：将需要记忆的内容编成一个有趣的故事，通过将知识点转化为故事中的角色和情节，使记忆过程变得更加轻松和有趣。例如，背诵法律条款时，可以将不同的条款想象成一个法庭审判的故事。
关键词记忆法：找出知识点中的关键词，并将它们串联起来形成记忆链条。这些关键词可以是概念、原理、公式等。通过关键词记忆法，可以更快地记住知识点，而且不容易忘记。
定期复习
复习计划：根据遗忘曲线，制定合理的复习计划。例如，一个小时后复习一次，一天后复习一次，三天后复习一次，以此类推。这样可以有效巩固记忆。
自检记忆法：在复习过程中，先按照纲目提示回忆教材内容，能回忆起来就不必再看书，以便节省时间。对回忆不起来的考点，及时找到教材中的相应内容，加强记忆。
其他实用技巧
曲线记忆法：在记住知识点后，在短时间内多次重复，以增强记忆效果。对于记不住的知识点，可以按照上述方法进行背诵和复习。
抄诵法：将需要背诵的内容中的关键词或重点语句抄在纸上，反复进行记忆背诵。
提纲法：综合利用书本目录和教材大纲，根据背诵内容列出一个简单的提纲，然后按照提纲练习背诵。这样可以清楚列出知识点的框架结构，以点带面在脑海里进行梳理。
问题法：对一个知识点提出具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案顺序，帮助记取问题内容。同时也可以利用该方法进行错题复现，加深对该错误点的印象。
通过以上方法和策略，考生可以更有效地理解和记住自考知识点，提高背书效率和学习成绩。
