提高助学自考学习效率的方法包括：
选择合适的助学班类型：
根据自己的时间安排和学习需求，选择自考全日制、业余制或网络班中的一种。全日制适合有充足时间学习的考生，业余制适合工作日有工作的考生，网络班适合时间灵活或无法到校上课的考生。
制定合理的学习计划：
在助学机构的支持下，制定每天或每周的学习计划，确保每一门课程都得到充分的关注和学习。将大目标分解为每日的小任务，并定期回顾和调整计划以适应实际情况的变化。
重视真题与笔记：
通过做历年真题来熟悉考试题型和难度，查漏补缺。整理笔记，将重点内容和难以理解的知识点系统化，便于后续复习回顾。
高效学习法：
采用摘要学习法、逻辑分类法、做题拓展法和争论提问法等方法，提高复习效率和记忆理解能力。
保持良好心态：
考试时保持自信，相信自己认真复习的努力一定会有回报。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳或过度放松。
利用碎片化时间：
在日常生活中利用碎片化时间进行学习，如在等车、排队时复习知识点，提高学习时间的利用效率。
参加模拟考试：
在临近考试前进行模拟考试，检验学习效果，发现并弥补知识薄弱环节。
合理利用备考工具：
使用真题与模拟题、错题本、在线课程与助学班等工具，提高学习效率和备考效果。
通过上述方法，助学自考的学习效率可以得到显著提升。建议考生根据自己的实际情况，选择最适合自己的学习方式和工具，持之以恒地进行学习和复习，最终实现通过考试的目标。
