灵活就业退保能退的金额主要取决于个人缴费的基数和缴费年限，具体细则如下：
个人账户部分：
灵活就业人员所缴纳的社保费用中，只有8%的费用会进入个人账户，在退保时这部分费用是可以退还的。例如，每月缴费1000元，个人账户为1000元×12%×12个月×缴费年限，退保时只能退回这部分金额。
统筹账户部分：
个人缴纳的12%的费用会划入统筹账户，在退保时这部分费用是不予退回的。例如，每年缴费12000元，10年共计缴费120000元，其中108000元进入个人账户，72000元进入统筹账户，退保时只能退回个人账户的108000元。
退保条件：
退保的基本条件是达到退休年龄且缴费年限不够15年，或者选择不再继续缴费。在满足这些条件的情况下，退保时只能退回个人账户中的资金。
退保流程：
灵活就业人员退保需要先向主管税务局办税服务厅提交退费申请，然后持相关证明材料到社会保险经办机构办理审核和退费手续。退费时，个人需携带身份证件和缴费凭证的原件和复印件。
综上所述，灵活就业退保能退的金额主要是个账户部分的8%，并且需要满足一定的退保条件，退保流程也相对复杂，建议仔细考虑后再做决定。
