东莞灵活就业社保的选择主要包括以下几个方面：
参保条件
年满16周岁且未达到法定退休年龄（男性60岁、女性50岁）。
-本省户籍的灵活就业人员，尚未领取企业职工基本养老金或城乡居民基本养老金。
参保险种
养老保险。
医疗保险。
生育保险（可选择参保或不参保）。
缴费方式
灵活就业人员可以通过微信小程序“东莞人社”进行线上参保。
也可以携带本人身份证原件及复印件前往常住地或户口所在地的社保分局办理。
缴费方式包括按当地上年度月平均工资的4.2%或8%缴纳基本医疗保险费，建立个人账户或不建立个人账户。
养老保险的缴费基数通常分为五个档次（60%、70%、80%、90%、100%），缴费比例为20%（12%进入统筹基金，8%进入个人账户）。
缴费档次与金额
灵活就业社保的缴费档次通常为当地上年度在岗职工平均工资的60%、70%、80%、90%和100%，缴费比例为20%。
以最低档次60%计算，每月最低缴纳1102.01元，其中养老保险个人账户为其缴费基数的8%。
建议
根据自身经济情况选择合适的缴费档次，经济条件较好的可以选择较高档次以获得更高的退休养老金水平。
医疗保险建议选择建立个人账户，以便享受更多的个人医疗保障。
如果经济条件有限，可以考虑先缴纳养老保险，暂时不缴纳医疗保险，等经济状况改善后再进行补充。
通过以上信息，可以根据个人实际情况和需求，选择最适合自己的社保参保方式。
