“心静纳凉”是一个成语，主要表达的是 内心平静，自然感觉凉快的意思。这个成语可以追溯到清朝雍正皇帝追录康熙皇帝的训话而编辑成的《庭训格言》，其中有“心静自然凉”的训文，大意是说只要能做到内心平静，身上才不热。
具体解释如下：
心静：
指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。
纳凉：
原意是乘凉，指在炎热的环境中寻找凉爽的地方休息。
将这两个词组合在一起，“心静纳凉”不仅指在炎热的环境中通过保持内心平静来感觉凉快，还引申为在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。
这个成语不仅是一种生理上的感觉，更是一种人生的境界，体现了在喧嚣和炎热中保持内心平和的重要性。
