要用人物描写写人在跑步的时候，可以从外貌、神态、动作和心理等方面入手，使人物生动、形象。以下是一些具体的描写方法：
外貌描写
描述人物的体型、面容、服饰等，如“他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛”。
神态描写
捕捉人物的表情和眼神，如“脸上洋溢着灿烂的笑容”，“双眉紧缩，双眼像是没有焦距”。
动作描写
详细描述人物的跑步姿势、步伐、手臂摆动等，如“他的脚步如鼓点般有节奏地敲打着地面，双臂像风车的翼片一样快速摆动”。
心理描写
表达人物的内心感受和想法，如“跑步时，他感觉自己像是在和时间赛跑，每一次呼吸都像是在和内心的懒惰做斗争”。
环境描写
利用周围环境来烘托人物的跑步状态，如“清晨的阳光洒在跑道上，他在光影中奔跑，身边的绿树像是为他加油的观众”。
综合描写
将以上几种描写手法结合起来，形成一段完整的人物描写，如“比赛哨声刚吹响，黑虎就像离弦的箭一般冲了出去，以迅雷不及掩耳之势向终点狂奔而去。他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。突然在转弯的地方，他不小心摔倒在地，然后后面竞赛的同学一个接一个超在了前面”。
通过这些描写方法，可以使人在跑步时的形象更加立体、生动，让读者能够更好地感受到人物的动态和情感。
