简单是内心的从容和淡定，是指 一个人在面对生活的各种挑战和变化时，能够保持内心的平和、稳定和自信。这种状态表现为不慌不忙、有条有理地处理事情，不被外界的纷扰所影响，坚定自己的信念和追求，在平淡中品味出真味，拥有豁达和洒脱的心境。
具体来说，从容是指在不慌不忙、有条理地处理事情方面的能力，而淡定则强调在面对得失时能够保持冷静和镇定，不被外界的变化所左右。这种内心的平和和稳定来自于心境的豁达和人格的笃定，让人在困境中能够保持冷静，寻找到出路，并且不被琐事所困扰。
简单的生活态度不需要大起大落，平淡过一生也能带来幸福和满足。这种简单不仅是一种生活方式，更是一种人生智慧，让人在纷繁复杂的世界中保持内心的宁静和力量。
因此，简单是内心的从容和淡定，意味着拥有平和的心态、稳定的情绪和自信的人格，能够从容面对生活的各种挑战，品味出人生的美好和幸福。
