耳濡目染和耳闻目睹都涉及到“耳朵听到，眼睛看到”的意思，但它们在以下几个方面存在区别：
意思不同
耳濡目染：指经常听到和看到，不知不觉地受到影响。
耳闻目睹：指亲耳听到和亲眼看到，强调真实性。
用法不同
耳濡目染：强调在自然的情况下受到影响，通常用作谓语、定语或分句。
耳闻目睹：强调主动去接受信息，通常用作谓语。
出处不同
耳濡目染：出自《清河郡公房公墓碣铭》。
耳闻目睹：出自《资治通鉴·唐纪睿宗景云二年》。
建议
在使用这两个成语时，可以根据具体的语境选择合适的成语来表达意思。如果强调的是亲耳听到和亲眼看到，使用“耳闻目睹”；如果强调的是在自然的情况下受到的影响，使用“耳濡目染”。
