在云浮市，有几所高中因其教学质量和升学率而备受推崇。以下是一些建议考虑的学校：
云浮市邓发纪念中学
简介：始建于1996年，是云浮市为纪念邓发烈士而创办的市直属重点中学，属于公办高中。
校训：笃学、修身、爱国、荣校。
地址：广东省云浮市河滨西路113号。
云浮市云浮中学
简介：始建于1914年，是一所公立中学，县级重点中学和广东省一级学校。
校训：修身、健体、博学、创新。
地址：广东省云浮市云城区兴云东路133号。
罗定实验中学
简介：始建于2000年，连续三年云浮地区获取理科状元，是广东省公办重点中学。
校训：爱国、诚信、求实、创新。
地址：广东省云浮市素龙街道迎宾三路。
新兴县华侨中学
简介：具体信息较少，但根据网络数据，新兴县华侨中学在高考本科上线率方面表现较好。
罗定中学城东学校
简介：具体信息较少，但根据网络数据，罗定中学城东学校也是云浮地区的一所重要高中。
新兴黄岗中学
简介：根据最近几年的高考本科上线率分析，新兴黄岗中学排名第一。
罗定蔡挺楷中学
简介：根据最近几年的高考本科上线率分析，罗定蔡挺楷中学排名第二。
西江中学
简介：根据最近几年的高考本科上线率分析，西江中学排名第五。
新兴实验中学
简介：根据最近几年的高考本科上线率分析，新兴实验中学排名第七。
云安县的云安中学
简介：根据最近几年的高考本科上线率分析，云安中学排名第八。
云浮市光明外国语学校
简介：云浮市光明外国语学校是一所高端民办学校，提供从小学到高中的十二年一贯制教育。
连滩中学
简介：郁南县连滩中学是郁南县的一间完全中学，环境优美，是理想的育人场所。
建议
优先考虑：罗定中学、新兴黄岗中学、罗定蔡挺楷中学、云浮市云浮中学、新兴实验中学。
其他考虑：云浮市邓发纪念中学、云浮市田家炳中学、西江中学、云安县的云安中学、连滩中学、云浮市光明外国语学校。
家长和学生可以根据自身情况和需求，选择最适合的学校。建议实地考察学校，了解学校的教学设施、师资力量和学生的整体表现，以便做出更明智的选择。
